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Buch Review: Gorin No Sho (Das Buch der 5 Ringe)

gorin no sho - das buch der fuenf ringe

Im Buch Gorin no Sho (Japanisch für: Das Buch der fünf Ringe) beschreibt Miyamoto Musashi Kampftechnik und Lebensweise seiner Kampfschule Niten Ichiryū . Das Wissen aus diesem Buch ist nicht nur für Schwertkämpfer interessant: Musashis Ratschläge lassen sich auf alle Bereiche des Lebens anwenden.

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Anleitung: Testosteron natürlich steigern

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Fühlst du dich oft niedergeschlagen und antriebslos? Machst du beim Krafttraining nur kleine Fortschritte, obwohl Ernährung und Trainingsplan optimal abgestimmt sind? Auch wer scheinbar alles richtig macht: Wenn dein Testosteronspiegel von Natur aus niedrig ist, wird das Erreichen deiner Ziele viel schwerer.

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Warum du deinen Facebook Account löschen solltest

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Kein Grund richtig zu leben, wenn man alles vortäuschen kann. Wie oft hast du dich schon mit Freunden getroffen, wo man sich eigentlich miteinander unterhält, aber jeder mit seinem Handy beschäftigt war, um auf Facebook zu kommentieren? Vielleicht bist du ja selbst eine dieser Personen, die durch einen Computer oder ein Smartphone leben.

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9 Vorteile vom Lesen: Wie du deine geistigen Fähigkeiten erweiterst

9 vorteile vom lesen

Ist es dir wichtig, einen scharfen Verstand zu besitzen? Klar. Doch wann hast du das letzte Mal ein Buch in die Hand genommen? Besteht dein tägliches Leseverhalten ausschließlich aus Tweets, Facebook-Updates oder der Einkaufsliste? Wenn du jemand bist, der keine Leseroutine besitzt, dann habe ich schlechte Nachrichten für dich: Dein Verstand stumpft mit der Zeit […]

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8 Vorteile des simplen Lebensstils (Minimalismus)

8 vorteile simpler lebensstil

Minimalismus ist ein Weg, gegen die Maßlosigkeit in der Welt um uns herum anzukämpfen. Er ist das Gegenteil jeder Werbeanzeige, die uns täglich bombardieren. Wir leben in einer Gesellschaft, die sich mit der Anhäufung von Dingen brüstet; wir zehren von Konsumismus, materiellen Besitz, Unordnung, Schulden, Ablenkungen und Lärm.

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Darum sollst du deinen Job kündigen

job kuendigen

Hast du einen Traum, den du dir erfüllen möchtest? Dann kündige zuallererst deinen Job. Das schlimmste was du machen kannst, ist eine vorübergehende Arbeitsstelle anzunehmen, nur um die Rechnungen zu bezahlen. Fünf Jahre später sitzt du immer noch am gleichen Posten fest und fragst dich, was du in dieser Zeit gemacht hast und warum du […]

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Die Zeit ist reif: Wie man seine Chance nutzt

die zeit ist reif

Wenn man in der Menschheitsgeschichte zurückblickt, erkennt man folgendes: Reichtümer wurden überwiegend in wirtschaftlichen Rezessionen angehäuft, anstatt in Zeiten des Wohlstands. Im Moment befinden wir uns in einer der größten Wirtschaftskrisen unseres Lebens. Dabei gab es nie einen besseren Zeitpunkt, um ordentlich abzusahnen und der Welt gleichzeitig etwas Gutes zu tun.

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Weg mit dem Geldbeutel

weg mit den geldbeuteln

Geldbeutel sind dumm. Es macht keinen Sinn für einen Mann, 50 verschiedene Papierstücke oder anderen Ramsch mit sich herumzutragen. Obendrein sind sie schlecht für die Körperhaltung. Es fühlt sich so an, als ob man beim Hinsetzen einen Backstein an der Arschbacke kleben hat.

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